こんにちは！

管理栄養士の澤本です。

 

暦の上では🌿春🌸ですが、

寒い日が続き

暖かい春の日差しは

まだ少し遠いようです🍃

 

早く春が🌞

訪れてくれるといいですね 🌷🌼🌹

２月３日は節分の日👹

節分には「季節を分ける」という意味があり、

悪いものや災いに例えた鬼に豆🫘をまいて追い払い、

１年の無病息災を願う行事です 💡

 

大豆には『畑の肉』と言われるほど

良質なたんぱく質・

鉄・カルシウム・

食物繊維などが

豊富に含まれているのを知っていますか🤔❓

 

大豆製品には、

煮豆・豆腐・

枝豆・納豆・

味噌・醤油・きなこなど

様々あります🤲✨

 

いろいろな料理を食べて、

大豆パワーを吸収しましょう！

 

2月2日のメニューは、

まめまめカレーでした🍛

さて、お給食の様子です 💡

やわらかおまめも

カレーならペロッといけちゃいますね 😆

３月は、

『🌸ひなまつり🎎』についてのお話です 😉